Volkshochschule
Deggendorfer Land e.V.
Amanstr. 11
94469 Deggendorf
E-Mail: info@vhs-deggendorf.de
Telefon: 0991/32015-0
Fax: 0991/32015–59
Tai Chi Kurzform, nach Chan Man Ching
Samstag, 29. März 2025 um 11:00 Uhr
| Kursnummer | H4161 |
| Kursleiterin |
Gabriele Gaida
|
| erster Termin | Samstag, 29.03.2025 11:00–12:00 Uhr |
| letzter Termin | Samstag, 05.07.2025 11:00–12:00 Uhr |
| Anmeldeschluss | 26.03.2025 |
| Gebühr | € 49,00 |
| Ort |
Volkshochschule
|
Kursort
Für Anfänger/-innen und für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen
Tai Chi ist ein traditionelles chinesisches Übungssystem, das auf dem Prinzip des harmonischen Ausgleichs der Gegensätze (Yin und Yang) aufbaut. Seine äußeren Formen sind ruhige, fließende Bewegungen, die ohne Anstrengung ausgeführt werden. Tai Chi ist Aufmerksamkeitsschulung und Meditation in Bewegung. Es harmonisiert Körper und Geist, löst Spannungen und fördert innere Ruhe und Gelassenheit. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken oder leichte flache Schuhe
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Sa., 29.03.2025 | 11:00–12:00 Uhr |
| 2. | Sa., 05.04.2025 | 11:00–12:00 Uhr |
| 3. | Sa., 03.05.2025 | 11:00–12:00 Uhr |
| 4. | Sa., 31.05.2025 | 11:00–12:00 Uhr |
| 5. | Sa., 28.06.2025 | 11:00–12:00 Uhr |
| 6. | Sa., 05.07.2025 | 11:00–12:00 Uhr |
nach oben