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Power Intervall: Schwitzen mit Fun

In diesem Kurs bringst du deinen Körper mit kurzen, effektiven HIIT-Intervallen ordentlich in Schwung und kommst garantiert ins Schwitzen. Kraft, Ausdauer und Fitness werden gezielt trainiert, während dich motivierende Musik und die Energie der Gruppe anspornen.

Spüre, wie du über dich hinauswächst, stärker und fitter wirst und dabei jede Menge Spaß an der Bewegung hast. Ein intensives Workout voller Energie – für alle, die sich gerne auspowern und mit einem guten Gefühl nach Hause gehen möchten.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, Getränk und Handtuch

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag 01.10.2026 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum
Volkshochschule
Volkshochschule
2
Donnerstag 08.10.2026 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum
Volkshochschule
Volkshochschule
3
Donnerstag 15.10.2026 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum
Volkshochschule
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4
Donnerstag 22.10.2026 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum
Volkshochschule
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5
Donnerstag 29.10.2026 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum
Volkshochschule
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6
Donnerstag 12.11.2026 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum
Volkshochschule
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7
Donnerstag 19.11.2026 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum
Volkshochschule
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8
Donnerstag 26.11.2026 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum
Volkshochschule
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