Volkshochschule
Deggendorfer Land e.V.
Amanstr. 11
94469 Deggendorf
E-Mail: info@vhs-deggendorf.de
Telefon: 0991/32015-0
Fax: 0991/32015–59
Yoga
Donnerstag, 23. Januar 2025 um 19:30 Uhr
| Kursnummer | H4137 |
| Kursleiterin |
Anneliese Lemberger
|
| erster Termin | Donnerstag, 23.01.2025 19:30–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 03.04.2025 19:30–21:00 Uhr |
| Anmeldeschluss | 20.01.2025 |
| Gebühr | € 104,00 (Kassenzuschuss) |
| Ort |
Volkshochschule
|
Kursort
Für Anfänger/-innen und mit Vorkenntnissen
Hektik, Stress und die vielfältigen Anforderungen in Familie und Beruf können uns die innere Ruhe rauben und uns in den Lebenskräften schwächen. Hatha Yoga bietet eine gute Möglichkeit, mit unseren Schöpferkräften wieder geordneter und freier umzugehen. Durch das bewusste, achtsame Üben von Hatha Yoga- (Asana), Atem-, Seelen- und Entspannungsübungen, kommen wir zur Ruhe, können neue Empfindungseindrücke in uns heranbilden, Altes loslassen und dadurch die Lebenskräfte stärken und das Energieniveau steigern.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und kleines Kissen
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 23.01.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 2. | Do., 30.01.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 3. | Do., 06.02.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 4. | Do., 13.02.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 5. | Do., 20.02.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 6. | Do., 27.02.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 7. | Do., 13.03.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 8. | Do., 20.03.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 9. | Do., 27.03.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
| 10. | Do., 03.04.2025 | 19:30–21:00 Uhr |
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