Volkshochschule
Deggendorfer Land e.V.
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Schluss mit Ärgern! Mehr Gelassenheit und mentale Stärke in Beruf und Alltag
Freitag, 30. Januar 2026 17:00–21:00 Uhr
| Kursnummer | J1416 |
| Kursleiterin |
Andrea Nitzsche
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| Datum | Freitag, 30.01.2026 17:00–21:00 Uhr |
| Anmeldeschluss | 27.01.2026 |
| Gebühr | € 39,00 |
| Ort |
Volkshochschule
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Kursort
Ob am Arbeitsplatz - oder auch privat – Ärger verbraucht viel Energie, zerrt an unseren Nerven, ja kann sogar langfristig krank machen. Deshalb gehen wir hier dem Ärger auf den Grund. Sie erfahren die verschiedenen Ursachen dafür und zu welchen gesundheitlichen Auswirkungen es kommen kann. Wertvolle Tipps und individuelle Lösungsstrategien helfen Ihnen dabei, mit Ärger anders umzugehen, sich klar zu positionieren und zukünftig gelassener zu bleiben.
So gestärkt, verwandeln Sie jeden Ärger.
Bitte Schreibmaterial mitbringen.
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