Volkshochschule
Deggendorfer Land e.V.
Amanstr. 11
94469 Deggendorf
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Step Aerobic & Body Styling Für Anfänger/-innen
Montag, 30. Juni 2025 um 18:45 Uhr
| Kursnummer | H4235a |
| Kursleiterin |
Christine Engl
|
| erster Termin | Montag, 30.06.2025 18:45–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 28.07.2025 18:45–19:45 Uhr |
| Anmeldeschluss | 25.06.2025 |
| Gebühr | € 33,00 |
| Ort |
Volkshochschule
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Kursort
Ein gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training zu heißen Rhythmen mit dem Steppbrett, um die Fettverbrennung anzukurbeln. Wir erarbeiten gemeinsam mit viel Spaß einfache Schrittkombinationen. Die Gymnastik zwischendurch ist für jede Figur gedacht. Ein Training, das den Körper strafft und einen Muskelaufbau an den weiblichen Problemzonen schafft. Auch wenn Sie noch nie Step-Aerobic gemacht haben, werden Sie sicher Ihren Spaß daran finden.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Sportkleidung, Handtuch
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 30.06.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 2. | Mo., 07.07.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 3. | Mo., 14.07.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 4. | Mo., 21.07.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 5. | Mo., 28.07.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
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