Volkshochschule
Deggendorfer Land e.V.
Amanstr. 11
94469 Deggendorf
E-Mail: info@vhs-deggendorf.de
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Fax: 0991/32015–59
Step Aerobic & Body Styling
Montag, 19. Februar 2024 um 17:30 Uhr
| Kursnummer | F4234 |
| Kursleiterin |
Christine Engl
|
| erster Termin | Montag, 19.02.2024 17:30–18:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 13.05.2024 17:30–18:30 Uhr |
| Anmeldeschluss | 14.02.2024 |
| Gebühr | € 65,00 |
| Ort |
Volkshochschule
|
Kursort
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
Ein gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training zu heißen Rhythmen mit dem Stepbrett, um die Fettverbrennung anzukurbeln. Wir erarbeiten gemeinsam mit viel Spaß einfache Schrittkombinationen. Die Gymnastik zwischendurch ist für jede Figur gedacht. Ein Training, das den Körper strafft und einen Muskelaufbau an den weiblichen Problemzonen schafft. Auch wenn Sie noch nie Step-Aerobic gemacht haben, werden Sie sicher Ihren Spaß daran finden.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Sportkleidung, Handtuch
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 19.02.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 2. | Mo., 04.03.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 3. | Mo., 11.03.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 4. | Mo., 18.03.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 5. | Mo., 08.04.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 6. | Mo., 15.04.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 7. | Mo., 22.04.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 8. | Mo., 29.04.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 9. | Mo., 06.05.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 10. | Mo., 13.05.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
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