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Pilates

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Dienstag, 08. Januar 2019 um 17:45 Uhr

Kursnummer T4209a
Kursleiterin Waltraud Rappl-Thalhauser
erster Termin Dienstag, 08.01.2019 17:45–18:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 05.02.2019 17:45–18:45 Uhr
Anmeldeschluss 04.01.2019
Gebühr € 26,00
Ort

Grund- und Mittelschule
Am Schulplatz 7
94551 Lalling
Turnhalle

Kursort

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"Der Mensch ist so jung wie seine Wirbelsäule", ausgehend von dieser Idee entwickelte Joseph Pilates bereits vor 100 Jahren eine ganzheitliche Körpertrainingsmethode. Pilates besteht aus Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen. Es fördert das Körperbewusstsein und trainiert die tief liegenden Muskeln.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch

Waltraud Rappl-Thalhauser Pilatestrainerin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 08.01.2019 17:45–18:45 Uhr
2. Di., 15.01.2019 17:45–18:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Di., 22.01.2019 17:45–18:45 Uhr
4. Di., 29.01.2019 17:45–18:45 Uhr
5. Di., 05.02.2019 17:45–18:45 Uhr

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